Niewiarygodne

WuJcIo · 2011-11-07 19:03:55

Witam,
przedstawię wam technikę otrzymywania świadomego snu. Jest bardzo prosta, więc każdemu się powinno udać za pierwszym razem!
Krótka instrukcja:
1. Zamykasz oczy i liczysz do 30. (powoli, jak sekundy).
2. Otwierasz oczy na 3-5 sekund, i sprawdzasz czy to nie sen (np. zechciej być na saharze).
3. Zamykasz oczy i liczysz do 40. (znowu powoli).
4. Otwierasz oczy na 3-5 sekund, i sprawdzasz czy to nie sen.
5. Zamykasz oczy i liczysz do 30.
6. Otwierasz oczy na 3-5sekund...

I tak w kółko. Jest taka technika że liczysz TYLKO do 30, ale łatwo tak wpaść w tzw. automat,
i tą technije przerobiłem (są na internecie, ale jak przerabiałem nie miałem o nich pojęcia).
Myślę że ta technika pozwoli wszystkim osiągać świadome sny.
Pozdrawiam.

ManiaK · 2011-11-08 22:24:36

Bardzo dobra technika! Wczorajszej nocy (z wczoraj na dzisiaj) spróbowałem tej techniki i zadziałała szybciej niż myślałem. Zawsze używałem tej techniki, ale że liczy się tylko do 30 ale fakt, można wpaść w "automat".
Z tą techniką którą Podałeś, też można wpaść, ale ciężej.
Jednym słowem... DOBRA technika.
Pozdrawiam.

----------------------------------------------------------
Poprawa błędów ~ Rusek

Ostatnio edytowany przez Rusek (2011-11-11 18:57:59)

Rusek · 2011-11-11 18:56:06

Faktycznie, lepsza od oryginalnej techniki. I fakt, można wpaść w automat.
Ja osobiście używam innej techniki, ale spróbuje z tą.
Pozdrawiam.

Kamilq · 2011-11-15 16:24:09

Technika nawet dobra, ale dość długo muszę czekać. Pierwszy raz spotykam się z nią spotykam więc trochę dziwi mnie na jakiej zasadzie to działą. Ale to nie zmienia faktu że jest nawet dobra.

Normalny Inaczej · 2011-11-19 23:11:41

Mam pytanie odnośnie tej techniki. Gdy po 30 sekundach otworzymy oczy to jeżeli nam się uda to co widzimy? Wyraźny obraz jak w rzeczywistości czy przez mgłę jak normalnie w snach?

ManiaK · 2011-11-20 10:25:27

Wszystko widzimy jak w rzeczywistości, dlatego się sprawdza np. "chcę być na saharze" aby znowu nie zamykać i liczyć, bo można się wybudzić (małe szanse, ale są).

W normalnych snach też widzimy jak w rzeczywistości, nie tak jak napisałeś - że przez mgłe.
Tak nam się zdaje ponieważ nie zabardzo zapamiętaliśmy sen.
Pozdrawiam

Normalny Inaczej · 2011-11-20 15:40:42

Ok, zeszłej nocy próbowałem. Oto wyniki.
Gdy pierwszy raz zaczynałem liczyć czułem się dziwnie przy 25 moje ciało się dziwnie zachowywało coś w głowie tak fajnie... w sumie to nie wiem jak to określić, mogę powiedzieć że zaczynało się w głowie a potem przechodziło przez całe ciało. Po 30 sekundach otworzyłem oczy, i przez chwilę wydawało mi się że widzę niewyraźne kontury jednakże w śnie nie byłem, raz mi się wydawało że mam paraliż jednak to nie to. Czy odgłos zegara może przeszkadzać? Może to przez to mi się nie udało? Proszę o pomoc.

Nero · 2011-11-20 16:37:31

Ja miałęm tak samo przy liczeniu, takie dziwne uczucie, jednak w końcu mi się nie udało. Ciężko mi się skupić i wytrzymać w jednej pozycji ;/ Cóż... Dzisiejszej nocy nie próbowałem nic zrobić, a jednak w połowie wyszło ^^

Normalny Inaczej · 2011-11-20 17:43:54

Ja za pierwszym razem starałem się skupić, potem już z tym skupieniem było coraz gorzej . Macie jakieś rady dotyczące skupienia?

----------------------------------
Takie pytania proszę do działy Rozmowy do nowego tematu założonego przez ManiaK ~ Rusek

Niewiarygodne

#1 2011-11-07 19:03:55

Technika "na liczenie"

#2 2011-11-08 22:24:36

Re: Technika "na liczenie"

#3 2011-11-11 18:56:06

Re: Technika "na liczenie"

#4 2011-11-15 16:24:09

Re: Technika "na liczenie"

#5 2011-11-19 23:11:41

Re: Technika "na liczenie"

#6 2011-11-20 10:25:27

Re: Technika "na liczenie"

#7 2011-11-20 15:40:42

Re: Technika "na liczenie"

#8 2011-11-20 16:37:31

Re: Technika "na liczenie"

#9 2011-11-20 17:43:54

Re: Technika "na liczenie"

Stopka forum